상체비만1 SNPE 운동 5일차, 집콕 운동 오늘도 열씌미 달린 하루..! 코로나는 눈치없이 더 확산되고있다. 사회적 거리두기 2.5단계가 되며 헬스장,요가,필라테스 등 운동시설들도 당분간 운영하지않는다고 한다. 이에 hoxy.. 집콕 운동을 찾고 계신 분들이 있다면 오늘의 포스팅이 도움되길 바라며... ! 그리고 홈트추천 , 체형교정 운동 후기를 보기 위해 오신 분들이라면 내가 SNPE 운동을 시작한 이유나 (나는 여러 운동을 해봤고, 근래 현타가 씨게 와서 이 운동을 시작하게 됐다,,) 이 운동의 원리 등을 아래 포스팅 해뒀으니 구경해보시길 ㅎㅎ ! https://loveddodoeself.tistory.com/20?category=939138 SNPE 를 시작해보려 한다.(집에서 할 수 있는 운동) 작년부터인가, 나는 단순 다이어트를 목적으로.. 2020. 8. 28. 이전 1 다음
